- 秋季5款低卡减肥食谱 美味好享瘦
- 核心提示:身材固然重要,健康更重要,减肥,不要对自己太苛刻,也没有必要把自己弄得像个苦行僧,不要不吃饭,你甚至可以什么都吃,什么都喝--只要适量就没问题,减肥不防从日常饮食中着手吧,下面编辑教你自制5款低卡减肥食谱,让你享受一秋。 ....[阅读全文]
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分类: 食
发表时间 : 2013年08月29日
- 传授有效的健康丰胸食谱
- 营养全面丰富,每百克含维生素E1.3毫克,在蔬菜中含维生素E较多,有促进卵巢发育,增加雌激素分泌量,刺激乳房发育的作用。 丰胸食谱之芝麻卷心菜 原料:芝麻100克,卷心菜嫩心350克,精盐、味精、花生油各适量。....[阅读全文]
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分类: 食
发表时间 : 2013年08月29日
- 减肥抗癌 4款西兰花减肥食谱
- 核心提示:西兰花能减肥?是的,西兰花不仅能帮助减肥,还有抗癌的功效。下面编辑教你自制4款西兰花减肥食谱,赶紧来学习吧。 西兰花的减肥养生功效 .hzh {display: no....[阅读全文]
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分类: 食
发表时间 : 2013年08月28日
- 自制抹茶减肥食谱 快速燃脂
- 核心提示:每天看到那一抹清新的绿色,即可就能拥有好心情。抹茶也是属于茶类的一种,被广泛用于食品行业。由于抹茶的色彩以及清纯的口感。被营养学家定义为氧气食品,可以帮你补充一整天的正能量,还能燃脂瘦身转换好身材,下面就一起来看看日常生活....[阅读全文]
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分类: 食
发表时间 : 2013年08月28日
- 哪些饮食可缓解老人高血压
- 核心提示:年纪大了,身体各个器官功能衰退,尤其是心脑血管的老化让很多老年人患上高血压。老年人高血压在饮食上有讲究,严格遵守饮食原则可以使高血压得到缓解。 研究发现,目前高血压的....[阅读全文]
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分类: 食
发表时间 : 2013年08月25日
- 黑木耳减肥食谱低卡又饱腹 减肥最佳搭档
- 核心提示:黑木耳不仅具有抗血栓、降血脂、抗血凝、降低血粘等功效,而且还有较强的吸附作用,有利于体内渣滓及时排出体外。因此,黑木耳是减肥的最佳搭档。下面编辑教你4款黑木耳减肥食谱,赶紧来学习吧。 ....[阅读全文]
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分类: 食
发表时间 : 2013年08月25日
- 初秋一周减肥食谱 让你瘦不停
- 核心提示:秋天如约而至,对于要瘦身的mm也要进行秋季健康减肥。看一下我们的健康减肥食谱,让你秋季也瘦不停。 星期一: .hzh {display: none; } 早餐:牛奶一....[阅读全文]
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分类: 食
发表时间 : 2013年08月23日
- 感冒时能不能吃甜食?
- 核心提示:感冒的时候身体不适,毫无胃口,很多人想通过选择甜食来勾起食欲。可是,感冒的时候吃甜食是否有利于身体恢复呢? 感冒时,我们常感到嘴里没味、胃口差。这是由于,感冒时,随着....[阅读全文]
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分类: 食
发表时间 : 2013年08月22日
- 长寿饮食原则 少三白多三黑
- 核心提示:新疆疏勒县刚刚度过127岁的阿丽米罕老人,现已成为中国第一寿星,也被认为是世界上最长寿的人。长寿需要良好的心态,也需要健康的饮食,让我们看看怎么吃能长寿吧! 新疆....[阅读全文]
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分类: 食
发表时间 : 2013年08月20日
- 自制3款减肥食谱 美味饱腹助瘦身
- 核心提示:减肥一定要辛苦的节食吗?答案是当然是NO!只要吃对食物,照样可以轻松享瘦,今天编辑就推荐3款美味减肥食谱,赶紧一起来试一下吧。 百年好合 .hzh {display:....[阅读全文]
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分类: 食
发表时间 : 2013年08月19日